初めて試す高たんぱく食品のおすすめ5選｜少量セット・送料・価格で比較

一度に買う量と送料込みの負担で選ぶ

袋数を抑えて飲料を試したいなら、25g×4袋で価格帯が安めのグロング ソイプロテイン お試しが選べます。同じ安めの価格帯でも、ちこり村 プロテインスープ14袋は7種類を計14袋で試す構成です。魚筋バーグ お試し4個は4個、かつおなまり節 お試し3本セットは約140g×3本、エンジョイ小さなゼリー150 お試しセットは40g×6個で購入できます。スープ・なまり節・ゼリーには送料無料表示がありますが、対象地域や追加送料の条件は販売ページで確認してください。ソイプロテインと魚筋バーグは送料込みの総額を確認してから、購入量と負担を比べると選びやすくなります。

試したい食べ方で選ぶ

飲む形なら、4風味を計量不要で試せるグロング ソイプロテイン お試しが向いています。食事に添える一品なら、お湯を注ぐちこり村 プロテインスープ14袋、電子レンジで調理する魚筋バーグ お試し4個が選べます。味付けや料理を自分で変えたい場合は、手でほぐしてサラダや丼にも使えるかつおなまり節 お試し3本セットが便利です。食べる量を40gに抑えつつ、たんぱく質とエネルギーを補いたいなら、エンジョイ小さなゼリー150 お試しセットを選べます。

たんぱく質量は表示の単位をそろえて見る

グロング ソイプロテイン お試しは全風味でたんぱく質20g以上との表示があり、栄養成分表示は1食25g当たりです。かつおなまり節 お試し3本セットは100g当たり25.8g、エンジョイ小さなゼリー150 お試しセットは1個40gで5gなので、数字だけをそのまま比べないようにしましょう。魚筋バーグ お試し4個のたんぱく質28.3gという表示は、栄養成分の基準量も販売ページで確認してください。ちこり村 プロテインスープ14袋も、たんぱく質量を重視する場合は商品表示を確認して選びましょう。

商品の違いを比較

※「送料込みの目安」は、表示中の商品価格に、販売ページに書かれた送料（楽天市場・Yahoo!ショッピングは送料の区分）を足した目安です。地域・配送方法・同時注文などで変わるため、支払う金額は販売ページで確認してください。送料の金額が分からない商品は「—」にしています。

おすすめ商品の詳細

ちこり村 プロテインスープ14袋

ちこり村 プロテインスープ14袋は、7種類を各200cc分、計14袋で試せる個包装のセットです。大豆ミートとオートミールが入り、お湯を注ぐだけで用意できます。常温で保管でき、価格帯は安めです。送料無料表示がありますが、対象地域や追加送料、適用条件は販売ページで確認してください。

一度に買う袋数よりも、複数の種類を試して食事に添える一品を探したい方に向いています。調理に必要な手間が少なく、冷凍庫の空きを使わず保管できるため、日々の食事で試す場面を作りやすいセットです。

決め手：安めの価格帯と送料無料表示に加え、7種類のスープをお湯だけで試せます。

グロング ソイプロテイン お試し

グロング ソイプロテイン お試しは、バナナ・抹茶・黒糖きなこ・ココアの4風味を25gずつ、計100gで試せます。計量不要の飲み切りタイプで、たんぱく原料として大豆プロテインを100％使用しています。全風味でたんぱく質20g以上と表示され、甘味料にはステビアだけを使用しています。価格帯は安めで、送料込みの総額は販売ページで確認してください。原材料と栄養成分は届いた商品の表示も確認しましょう。

大袋を買う前に、飲むプロテインの風味を少量ずつ比べたい方にすすめられます。各風味1袋の構成なので、同じ風味をまとめて買う前に好みを探せます。甘味料の種類を選びたい方にも判断しやすい商品です。

決め手：25gずつの4風味を安めの価格帯で試せ、購入する粉末の量を抑えられます。

魚筋バーグ お試し4個

魚筋バーグ お試し4個は、プレーン2個、カレー1個、スパイシー1個の冷凍ハンバーグセットです。スケトウダラを使用し、電子レンジ3分で調理できます。商品ページにはたんぱく質28.3g、脂質2.7g、炭水化物1.9gとあります。これらの基準量は販売ページで確認してください。価格帯は高めで、送料込みの総額も確認が必要です。

飲料よりも、おかずとしてたんぱく質を取り入れる方法を試したい方に向いています。3種類の味を4個で比べられるため、継続して食べたい味を探す用途に使えます。電子レンジ調理で用意できる点も、食事に取り入れる際の判断材料になります。

決め手：3種類の味を4個で比べられ、電子レンジ3分でおかずとして用意できます。

かつおなまり節 お試し3本セット

かつおなまり節 お試し3本セットは、約140gのなまり節が3本入っています。原材料は国産の鰹のみで、添加物・保存料・着色料は使用していません。手でほぐせるやわらかさがあり、そのまま食べるほか、サラダ・丼・パスタにも使えます。たんぱく質は100g当たり25.8g、賞味期限は常温180日です。価格帯は高めで、送料無料表示の対象地域や追加送料、適用条件は販売ページで確認してください。

決まった風味を比べるより、自分で味付けや食べ方を変えながら試したい方に合います。3本を料理に使い分けられ、常温保存できるため、冷凍庫の容量を使わずに置いておけます。原材料のシンプルさを重視する方にも選ぶ理由があります。

決め手：原材料が鰹だけの3本セットで、常温180日保存しながら料理にも使えます。

エンジョイ小さなゼリー150 お試しセット

エンジョイ小さなゼリー150 お試しセットは、6種類を各1個、計6個で試せるセットです。1個は40gで、たんぱく質5gと150kcalを補えます。価格帯は中くらいです。送料無料表示がありますが、対象地域や追加送料、適用条件を販売ページで確認して、送料込みの負担を判断してください。

一度に食べる量を少なくして、ゼリーの種類を比べたい方に向いています。たんぱく質とエネルギーの両方を補いたい場合に、1個当たりの量と栄養表示を見て選べます。6種類が各1個なので、同じ種類をまとめて買う前のお試しにも使えます。

決め手：40gのゼリーを6種類各1個で試せ、たんぱく質とエネルギーを一緒に補えます。

価格等の条件は変わることがあります。販売先で最新情報を確認してください。