コスパのよい非常食セットのおすすめ5選｜内容量・送料・単価で比較

同じ食品・同じ量で単価と送料を比べる

主食をまとめて備えるなら、白米・わかめ・五目を計10食そろえるアイリスオーヤマα化米3日分セットが選びやすい構成です。1個当たりは送料込み総額を個数で、100g当たりは送料込み総額を食品の総重量で割って100を掛けます。ただし、米飯1食と惣菜1袋、菓子1缶では中身が異なるため、個数だけで割安とは判断できません。商品価格の価格帯だけでも単価の最安は断定できません。青の鯖水煮24缶セットには送料無料の表示がありますが、対象地域や追加送料の条件を確認してください。ほかの4商品も送料を確認してから比べましょう。

増やしたい食品に合わせてセットを選ぶ

主食の種類を増やしたいなら、パン・おにぎり・アルファ米が入る尾西食品コンパクト非常食セットが向いています。ご飯の備蓄におかずを足すなら東和食彩の備蓄用惣菜4種×2、同じ食品をまとめて備えて普段の料理にも使うなら青の鯖水煮24缶セットが選択肢です。カンパン・クラッカー・ビスケットを加えたい場合は、ブルボン缶入保存食6缶セットを選べます。

調理用の水と保存期間も合わせて確認する

アイリスオーヤマα化米3日分セットは水またはお湯を注いで調理し、尾西食品コンパクト非常食セットもアルファ米には水が必要です。食品だけの購入負担に加え、調理に使う水も備えましょう。東和食彩の備蓄用惣菜4種×2はパウチからそのまま食べられ、賞味期限は製造から3年です。ブルボン缶入保存食6缶セットは5年保存の表示があります。保存期間は購入後の残り期間と区別し、注文時に各食品の期限を確認してください。

商品の違いを比較

※「1個あたり」は、商品名にある個数と表示中の商品価格から計算した目安です（重さで売る商品は100gあたり、送料は含みません）。個数や重さの読み方が分かれる商品は「—」にしています。

おすすめ商品の詳細

尾西食品コンパクト非常食セット

尾西食品コンパクト非常食セットは、ひだまりパン、携帯おにぎり、アルファ米が各3袋入った計9袋のセットです。商品名には1人3日分の目安が示されています。パンはプレーン・メープル・チョコ、おにぎりは鮭・五目おこわ・昆布、アルファ米は白飯・わかめ・ドライカレーという構成です。箱は27×17×16cmで、収納場所を見積もれます。アルファ米には水が必要で、袋の中にスプーンが付いています。

主食を一度にそろえつつ、米飯だけに偏らせたくない方にすすめます。価格帯は高めですが、9袋に3種類の主食が入る点を購入負担と合わせて評価できます。パンの重量と米飯のできあがり量をそのまま同じ重量として比べず、食品ごとの量と用意する水を確認しましょう。

決め手：パン・おにぎり・アルファ米を各3袋そろえ、主食の種類を増やせる点が決め手です。

アイリスオーヤマα化米3日分セット

アイリスオーヤマα化米3日分セットは、白米4食、わかめ3食、五目3食の計10食入りです。商品ページでは3日分、1〜2人推奨と案内されています。水またはお湯を注ぐ調理方法で、スプーンも付属します。長期保存の表示はありますが、具体的な保存年数や1食の重量は注文前に商品ページで確認してください。

米飯の備蓄をまとめて増やしたい方に適しています。価格帯は中くらいで10食入りのため、商品価格を10で割ると1食当たりの購入負担を確認できます。送料を含めた比較に加え、1食の量が希望に合うかも確かめると選びやすくなります。

決め手：白米4食と味付き米飯6食の計10食を、スプーン付きでまとめて備えられます。

東和食彩の備蓄用惣菜4種×2

東和食彩の備蓄用惣菜4種×2は、玉子入りおでん、肉じゃが、煮込みハンバーグ、野菜たっぷりとん汁を各2袋そろえるセットです。賞味期限は製造から3年とされています。スタンドパウチに入っており、皿に移さずそのまま食べられます。備蓄用に加え、普段のおかずや山歩きのおともとしても案内されています。

ご飯はすでに備えていて、おかずの種類を増やしたい方におすすめです。価格帯は安めで、4種類をまとめてそろえられます。ただし、袋ごとの食品重量が分からないため、8袋という個数だけで米飯や缶詰より割安とは判断せず、おかずを補う目的に合うかで選びましょう。

決め手：4種類の惣菜を各2袋備えられ、パウチからそのまま食べられる点が特徴です。

青の鯖水煮24缶セット

青の鯖水煮24缶セットは、国産サバを食塩・化学調味料不使用で水煮にした150g缶の詰め合わせです。24缶で内容量は計3,600gとなり、1缶当たりと100g当たりの両方で購入負担を計算できます。そのまま惣菜やおつまみにするほか、料理の素材にも使えます。送料無料の表示がありますが、対象地域や追加送料、適用条件は販売ページで確認してください。

同じおかずをまとまった量で備え、普段の料理にも使いながら補充したい方に向きます。価格帯は高めでも、24缶という個数と食品重量が明確なので、同じ鯖水煮との単価比較をしやすい構成です。送料無料が適用される場合は、送料による総額の上乗せを抑えられます。

決め手：150g缶を24個まとめて備えられ、個数と食品重量の両方から単価を比べられます。

ブルボン缶入保存食6缶セット

ブルボン缶入保存食6缶セットは、防災用のカンパン、クラッカー、ビスケットを組み合わせた商品です。5年保存の表示があり、保存菓子をまとめて備えられます。商品ページの0.96kgはパッケージ重量なので、食品の正味重量として100g当たりの単価計算に使うことはできません。種類ごとの缶数や食品重量は注文前に確認してください。

米飯や惣菜に加えて、保存菓子もそろえたい方にすすめます。価格帯は安めで、6缶を一度に購入できる点が選ぶ理由になります。1缶当たりの購入負担は商品価格を6で割って確認し、送料を加えたうえで同じ内容量の保存菓子と比べると判断しやすくなります。

決め手：カンパン・クラッカー・ビスケットをまとめた、5年保存表示の6缶セットです。

価格等の条件は変わることがあります。販売先で最新情報を確認してください。