夕食に使いやすい宅配おかずのおすすめ5選｜量・調理時間・満足感で比較

温め方と所要時間で選ぶ

夕食の準備時間を具体的に見積もりたいなら、冷凍のまま電子レンジ600Wで約5分と記載されているサンホーム 楽チン！冷凍おかずが選びやすいです。掲載の5商品はいずれも電子レンジで調理できますが、ほかの4商品は加熱時間の記載がないため、商品ページや届いた商品の表示で確認してください。家族分を用意する場合も、約5分という記載を複数食まとめて温める時間として扱わず、加熱方法を確かめましょう。

ご飯の準備と一食分の量で選ぶ

ご飯を炊く手間も省きたい日は、冷凍弁当 ご飯付きが便利です。主食込みで1食240～300gと量を比較できます。おかずのボリュームを重視するなら、全体量200g以上のワタミの宅食ダイレクト 満足ディッシュが選択肢になります。ワタミの宅食ダイレクト いつでも五菜 主菜お魚 冷凍弁当はご飯なしのおかずのみなので、ご飯を別に用意する夕食に向いています。

満足感につながる献立と保存場所で選ぶ

魚の主菜に副菜もそろえたいなら、主菜1品と副菜4品のワタミの宅食ダイレクト いつでも五菜 主菜お魚 冷凍弁当が向いています。肉・魚・豆類のメニューを日替わりで楽しみたい人には、10種類入りのサンホーム 楽チン！冷凍おかずがおすすめです。冷凍庫を使わずに備えたい場合は、常温保存できるうちのや 夕食7日分14個セットを選び、主菜と副菜を組み合わせて使えます。

商品の違いを比較

※「1個あたり」は、商品名にある個数と表示中の商品価格から計算した目安です（重さで売る商品は100gあたり、送料は含みません）。個数や重さの読み方が分かれる商品は「—」にしています。

おすすめ商品の詳細

ワタミの宅食ダイレクト 満足ディッシュ

ワタミの宅食ダイレクト 満足ディッシュは、主菜を中心にボリューム感を持たせたワンプレート惣菜の10食セットです。全体量は200g以上で、電子レンジで調理できます。主菜のボリュームアップは自社商品との比較として案内されています。管理栄養士が監修し、食塩相当量は2.5g以下です。加熱時間は商品ページや商品の表示で確認してください。

夕食のおかずは量を重視したい、という人におすすめです。全体量の目安が示されているため、自分が夕食に求めるおかずの量と照らし合わせて選べます。

決め手：全体量200g以上で、主菜のボリュームを重視した献立設計が決め手です。

ワタミの宅食ダイレクト いつでも五菜 主菜お魚 冷凍弁当

ワタミの宅食ダイレクト いつでも五菜 主菜お魚 冷凍弁当は、魚料理を主菜にした10食セットです。1食は主菜1品と副菜4品で、ご飯は含まれません。1食あたり15品目以上を使用し、管理栄養士が献立を設計しています。1食分を電子レンジで温める調理方法ですが、加熱時間の記載はありません。副菜に肉類を含む場合があり、魚に骨がある場合もあります。

ご飯は用意できるものの、魚料理と複数の副菜を作る手間を減らしたい人に向いています。一度の温めで5品のおかずを用意できる構成なので、夕食の品数を重視する人が選びやすいセットです。

決め手：魚の主菜1品に副菜4品が付き、ご飯に合わせるおかずの品数を確保できます。

サンホーム 楽チン！冷凍おかず

サンホーム 楽チン！冷凍おかずは、和・洋・中の10種類をまとめたAセットです。豆腐ハンバーグの和風きのこソース、甘辛特製プルコギ、ゆず香る赤魚の味噌煮などが入り、管理栄養士がメニューを監修しています。冷凍のまま電子レンジ600Wで約5分温める手順が示されています。一食分の重量は記載されていません。

帰宅後の準備時間を見通しながら、夕食のメニューにも変化を付けたい人におすすめします。温め方と時間が具体的で、肉・魚・豆類を使った異なる料理からその日に食べたいものを選べます。

決め手：冷凍のまま600Wで約5分という具体的な手順と、10種類の献立が決め手です。

冷凍弁当 ご飯付き

冷凍弁当 ご飯付きは、ご飯を含む6種類・6食のセットです。チキンカツカレー・焼肉丼・牛丼は各300g、和風惣菜弁当は240g、鶏と野菜の彩り弁当は260g、親子丼は290gです。電子レンジで加熱して食べる商品で、加熱時間は記載されていません。保存は−18℃以下で、弁当の内容が変更される場合があります。

おかずの調理だけでなく、ご飯を別に準備する手間も省きたい日に便利です。主食込みの一食量が分かるので、夕食全体の量を基準に選びたい人にも向いています。

決め手：ご飯を含む一食240～300gの弁当で、主食を別に準備する手間も省けます。

うちのや 夕食7日分14個セット

うちのや 夕食7日分14個セットは、主菜7種類と副菜7種類を組み合わせた常温保存のおかずセットです。主菜には豚肉の角煮120g、鶏団子の甘酢煮125g、鮭の塩焼き1切など、副菜には肉じゃが160g、ひじき五目煮110g、金時豆煮80gなどが入ります。電子レンジで温めて食べられますが、加熱時間は記載されていません。賞味期限は製造日から半年～1年です。

冷凍庫のスペースを使わずに夕食のおかずを備えたい人に適しています。主菜と副菜が別々の料理としてそろっているため、組み合わせを選びながら夕食に取り入れられます。

決め手：常温で保存でき、主菜7種類と副菜7種類を組み合わせて使える点が決め手です。

価格等の条件は変わることがあります。販売先で最新情報を確認してください。