送料無料で買える宅配おかずのおすすめ5選｜送料の条件・総額で比較

送料無料表示と配送先に適用される条件を確認する

ワタミの宅食ダイレクト いつでも三菜 しっかりおかず12食、健康管理食 自由に選べる10食セット、ええおかず18食セット、イチビキ 選べる21食セットは送料無料表示、ソフト御膳 ムース食は送料込みです。ただし、いずれも全国一律の適用、地域別追加料金、最低注文額、クール便代、会員条件の詳細は確認できません。送料を気にせず購入したい方は、配送先を指定して適用条件と支払い総額を確認してください。ソフト御膳 ムース食は注文後に届け先を変更して転送する場合、受取人が転送料を着払いで負担します。

冷凍のおかずをまとめるか、常温の惣菜を備えるか

ご飯に合わせるおかずをまとめて用意したいなら、主菜1品と副菜2品がそろうワタミの宅食ダイレクト いつでも三菜 しっかりおかず12食が選びやすいでしょう。献立を自分で選びたい方には、健康管理食 自由に選べる10食セットが向いています。冷凍庫の空きを使わず備えるなら、肉・魚・野菜のおかずが入るええおかず18食セット、野菜の煮物などを選ぶならイチビキ 選べる21食セットがおすすめです。18食・21食という数だけで、冷凍弁当のセットと食事量が同じとは判断せず、内容を比べてください。

食感と温める手間で選ぶ

やわらかさの区分を重視するなら、ユニバーサルデザインフード「舌でつぶせる」認定のソフト御膳 ムース食を検討できます。常温保存のおかずでは、ええおかず18食セットは袋のまま電子レンジや湯煎で温められます。イチビキ 選べる21食セットも常温で食べられますが、電子レンジで温める際は皿などへ移す仕様です。袋のまま温めたいかどうかで選ぶと、準備の手間を比較しやすくなります。

商品の違いを比較

※「1個あたり」は、商品名にある個数と表示中の商品価格から計算した目安です（重さで売る商品は100gあたり、送料は含みません）。個数や重さの読み方が分かれる商品は「—」にしています。
※「送料込みの目安」は、表示中の商品価格に、販売ページに書かれた送料（楽天市場・Yahoo!ショッピングは送料の区分）を足した目安です。地域・配送方法・同時注文などで変わるため、支払う金額は販売ページで確認してください。送料の金額が分からない商品は「—」にしています。

おすすめ商品の詳細

ワタミの宅食ダイレクト いつでも三菜 しっかりおかず12食

ワタミの宅食ダイレクト いつでも三菜 しっかりおかず12食は、管理栄養士監修の冷凍おかずセットです。主菜1品と副菜2品を組み合わせ、手ごねつくね、天然ブリと大根の照り焼き、プルコギなど12食が入ります。おかずのみで、しっかりとした味付けを楽しみたい方に向けた商品です。賞味期限は2ヶ月以上で、献立ごとに異なります。送料無料表示ですが、配送先の地域や追加料金などの詳細は購入時に確認してください。同じ届け先へ複数セットを購入すると1箱で届き、のし・カードも一つになります。

ご飯を自宅で用意し、主菜と副菜をまとめてそろえたい方にすすめます。献立ごとに複数のおかずが組み合わされているため、単品の惣菜を組み合わせる手間を減らしたいときに選びやすいセットです。

決め手：主菜1品と副菜2品がそろう12食セットで、ご飯に合わせるおかずをまとめて用意できます。

健康管理食 自由に選べる10食セット

健康管理食 自由に選べる10食セットは、献立を選んで注文するおかずのみの冷凍弁当です。メニューは予告なく変更される場合があるため、注文時に表示される献立を見て組み合わせてください。商品名にはカロリーや塩分に関する言葉がありますが、具体的な栄養成分値や制限基準は確認できません。送料無料表示についても、全国一律の適用や地域別追加料金、最低注文額、クール便代の詳細は購入時に確認する必要があります。

おまかせの献立より、自分で食べたいメニューを選びたい方に向いています。おかずのみのセットなので、ご飯を別に用意する使い方に合わせて選べます。掲載商品の中では商品価格が安めで、献立の自由度と購入しやすさを重視する方にも検討しやすいでしょう。

決め手：10食の献立を自分で選べるため、おかずの組み合わせを好みに合わせて注文できます。

ええおかず18食セット

ええおかず18食セットは、大阪本町嚶鳴監修の常温保存できる惣菜の詰め合わせです。野菜のおばんざい、煮魚、焼き魚、肉じゃがなどが入り、常温でも、温めても食べられます。レンジ対応パウチなので、袋のまま電子レンジや湯煎で温められる仕様です。贈答用には化粧箱、3種類の包装紙、名入れ熨斗に対応します。送料無料表示ですが、対象地域や追加料金、最低注文額などの詳細は購入時に確認してください。

冷凍庫の空きを使わず、肉・魚・野菜のおかずを備えたい方におすすめです。袋のまま温められるので、食べるときの準備を簡単にしたい方にも向いています。包装や名入れ熨斗に対応する点は、仕送りに加えて贈り物として選びたい場合にも役立ちます。

決め手：肉・魚・野菜の惣菜を常温で備えられ、袋のまま電子レンジで温められる点が決め手です。

イチビキ 選べる21食セット

イチビキ 選べる21食セットは、11種類から好きな種類を選ぶ常温保存の惣菜セットです。きんぴらごぼうや切干大根などの和食のおかずを用意できます。「毎日減塩おかず」は「おふくろの味」と比べて塩分25％カットと説明されています。常温でも食べられ、温める場合は湯煎、または皿などに移して電子レンジを使います。化粧箱、3種類の包装紙、名入れ熨斗にも対応します。送料無料表示の対象地域や追加料金、最低注文額などは購入時に確認してください。

普段の食卓に野菜の煮物などを足したい方や、好みの種類をまとめて常備したい方に向いています。常温保存できるため、冷凍庫に余裕がない場合にも選びやすいでしょう。掲載商品の中では商品価格が安めで、選べる種類と保存のしやすさを重視する方にすすめます。

決め手：11種類から好きな惣菜を選べる21食セットで、野菜のおかずを常温で備えられます。

ソフト御膳 ムース食

ソフト御膳 ムース食は、管理栄養士監修のおかずのみの冷凍弁当です。10食・36食の選択肢があり、1食あたり約140～170gで、電子レンジで調理できます。日本介護食品協議会のユニバーサルデザインフード「舌でつぶせる」認定商品です。保存は－18℃以下で、立てて保管せず、一度解凍したものは再冷凍しないでください。送料込みですが、地域別追加料金などの詳細は購入時に確認が必要です。注文後の転送には受取人の運賃負担があり、ギフト包装・熨斗には対応しません。

通常のおかずとの違いを、やわらかさの区分で判断したい方にすすめます。「舌でつぶせる」という認定区分と1食量が示されているため、食感を重視して比較できます。健康状態への配慮が必要な方は、食べる前に届いた商品の成分表示を確認してください。

決め手：ユニバーサルデザインフード「舌でつぶせる」認定を受けたムース食という点が決め手です。

送料の負担を避けるには、配送先に適用される条件を確認してから、セット内容と保存方法を比べてください。商品価格だけで総額を判断せず、注文する食数や種類を決めたうえで、追加料金を含む支払い総額を確かめると選びやすくなります。

価格等の条件は変わることがあります。販売先で最新情報を確認してください。