初めて試す完全栄養食のおすすめ5選｜少量セット・送料・価格で比較

一度に買う量と送料を合わせて選ぶ

少ない個数と初回の負担を重視するなら、価格帯が安めのベースフード 焼きそば＆ラーメン 2種4個セットか、uFit お試し4袋セットが選びやすく、どちらも送料込みの表示です。掲載セットの購入量は、ベースブレッド 4種8袋セットが8袋、完全メシ ライス食べ比べ5品セットが5品です。COMP 5フレーバートライアルセットは5種類を比べられますが、総袋数と送料込みの総額は販売ページで確認してください。送料無料・送料込みの商品も、配送先による適用条件や追加送料を確かめてから選びましょう。

普段の食事に取り入れたい形で選ぶ

パンを試すならベースブレッド 4種8袋セット、麺を試すならベースフード 焼きそば＆ラーメン 2種4個セットが向いています。ご飯ものを手軽に用意したいなら、お湯をかけて5分で完成する完全メシ ライス食べ比べ5品セットを選べます。飲料の味を比べたい場合は、個包装4袋のuFit お試し4袋セットと、5フレーバーのCOMP 5フレーバートライアルセットを、試したい味で選ぶとよいでしょう。

セットの個数と栄養表示上の一食分を分ける

ベースブレッド 4種8袋セットは2袋、ベースフード 焼きそば＆ラーメン 2種4個セットは麺2個を一食分とする栄養表示です。1袋・1個で表示上の一食分になるとは限りません。完全メシ ライス食べ比べ5品セットは18歳から64歳を対象とした栄養設計基準に基づいています。粉末飲料は、uFit お試し4袋セットの使用量や、COMP 5フレーバートライアルセットの各味の飲み方も確かめ、実際に用意する量で比較しましょう。

商品の違いを比較

※「1個あたり」は、商品名にある個数と表示中の商品価格から計算した目安です（重さで売る商品は100gあたり、送料は含みません）。個数や重さの読み方が分かれる商品は「—」にしています。
※「送料込みの目安」は、表示中の商品価格に、販売ページに書かれた送料（楽天市場・Yahoo!ショッピングは送料の区分）を足した目安です。地域・配送方法・同時注文などで変わるため、支払う金額は販売ページで確認してください。送料の金額が分からない商品は「—」にしています。

おすすめ商品の詳細

ベースブレッド 4種8袋セット

ベースブレッド 4種8袋セットは、チョコ・ミルク・ストロベリー・さつまいもの4種類を試せるパンのセットです。価格帯は高めで、送料無料の表示があります。賞味期限はお届け希望日から約2週間です。栄養表示では、一食分の2袋で、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除くすべての栄養素が、栄養素等表示基準値の一日分の1/3以上を含むとされています。

飲料よりもパンを食事に取り入れたい人にすすめられます。4種類を一度に試せるので、次に購入したい味を探せます。少量で試す際は、8袋という購入量だけでなく、約2週間の賞味期限と2袋を一食分とする表示を合わせて判断するとよいでしょう。

決め手：パンの4種類を8袋で試せ、一食分を2袋として比較できる点が決め手です。

ベースフード 焼きそば＆ラーメン 2種4個セット

ベースフード 焼きそば＆ラーメン 2種4個セットは、ソース焼きそばと鶏ガラ醤油ラーメンが各2個入っています。価格帯は安めで、送料込みの表示です。温度帯は常温、賞味期限はお届け希望日から約2ヶ月とされています。栄養表示上の一食分は2個で、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除くすべての栄養素が、一日分の基準値の1/3以上を含むという条件です。ラーメンはスープを含む条件ですが、商品ページ内でスープ量の表記が異なるため、食べる際は製品の表示も確認してください。

初回の購入量を4個に抑えながら、焼きそばとラーメンの両方を試したい人に向いています。価格帯が安めで送料込みのため、食事として食べるタイプから手ごろに始めたい場合に選びやすいセットです。パンより長い賞味期限の表示も、試す日を分けたい人の判断材料になります。

決め手：価格帯が安めで送料込みの4個セットから、焼きそばとラーメンを比べられます。

完全メシ ライス食べ比べ5品セット

完全メシ ライス食べ比べ5品セットは、お湯をかけて5分で完成するライスシリーズをまとめて試せます。価格帯は中くらいで、送料無料の表示です。商品ページでは「栄養設計基準 T-001」に基づく設計とされ、この基準は日本人の食事摂取基準や栄養学的知見等を参考に、18歳から64歳を対象として主要な栄養素を調整した規格と説明されています。

ご飯ものを普段の食事に取り入れたい人には、ライスシリーズ5品を比較できる点が役立ちます。調理時間が5分と明記されているため、食事を用意する手間も含めて選べます。安めの4個・4袋セットと迷う場合は、ご飯ものを試せることを優先するかで判断するとよいでしょう。

決め手：ご飯もの5品を、お湯をかけて5分という共通の調理方法で試せるセットです。

uFit お試し4袋セット

uFit お試し4袋セットは、抹茶・ココア・黒糖きな粉・ほうじ茶を個包装で試せる粉末飲料です。価格帯は安めで、送料込みの表示があります。大豆たんぱくとホエイたんぱくを配合し、人工甘味料不使用と表示されています。商品説明では1杯で23種類の栄養を摂取できるとされていますが、お試し1袋の重量や一杯に使う量は購入時に確認してください。シェイカーは付属しません。

大袋を買う前に、飲料の味を少しずつ比べたい人にすすめられます。4袋の個包装で価格帯も安めなので、初回に買う量と負担の両方を抑えて試したい希望に応えます。飲むための道具も含めて準備できるか確認すると、購入後の使い方を決めやすくなります。

決め手：価格帯が安めで送料込み、4種類の粉末飲料を個包装4袋から試せます。

COMP 5フレーバートライアルセット

COMP 5フレーバートライアルセットは、プレーン・チョコ・抹茶・アップルシナモン・カフェラテを比べられる粉末タイプです。価格帯は高めです。商品説明では「日本人の食事摂取基準（2025年版）」を参考に、三大栄養素とビタミン・ミネラルをバランスよく含む設計とされています。プレーンの飲み方として、400kcal相当の1袋96gに水250～300mlを混ぜる方法が示されています。セット全体の袋数と送料込みの総額、各味の使用量は販売ページで確認してください。

粉末飲料の味を幅広く比較してから、次に買う味を決めたい人に向いています。5フレーバーに加え、水の量を調整したり牛乳・豆乳を混ぜたりする飲み方も案内されています。初回の負担を判断するときは、高めの価格帯に加えて送料条件も確かめましょう。

決め手：粉末飲料の5フレーバーを比べ、水量や混ぜる飲料を調整する飲み方も選べます。

価格等の条件は変わることがあります。販売先で最新情報を確認してください。