介護食のおすすめ5選｜お取り寄せ・通販で比較

食形態と食事での役割を選ぶ

食材の形や彩りを残した食事を希望するなら、歯ぐきでつぶせる表示の「まんぷく日和 10種お試しセット」が選択肢です。「アイソカル バラエティ献立セット」は舌でつぶせるやわらかさ、「やさしくラクケア とろとろ煮込み8種セット」はかまなくてもよいペースト状と表示されています。複数のおかずをまとめて用意したい場合は「MFS やわらか食 お試しセット」、飲料で栄養を補いたい場合は「エンジョイクリミール いろいろセット」が向いています。MFSの具体的な硬さの区分や、飲料のとろみについては購入先で確認し、商品名だけで食べる方への適合を判断しないようにしましょう。

小分けの量と栄養表示を見比べる

少量でエネルギーを補いたいなら、おかず80gで100kcal、白がゆ100gで150kcalの「アイソカル バラエティ献立セット」が比較しやすい商品です。ペーストのおかずを少量ずつ試すなら、1袋80gで86〜96kcalの「やさしくラクケア とろとろ煮込み8種セット」を選べます。「MFS やわらか食 お試しセット」は1食当たり約200g〜約250gの5品構成です。袋やカップ1個と複数のおかずを組み合わせた1食は分けて考え、飲料なら「エンジョイクリミール いろいろセット」の1パック125ml、たんぱく質7.5gという表示を目安に検討できます。

保管場所と食べるまでの準備を確かめる

常温で備えたいなら「まんぷく日和 10種お試しセット」「アイソカル バラエティ献立セット」「エンジョイクリミール いろいろセット」が選べます。加熱せずに食べたい場合も、常温で食べられると明記されたアイソカルが選択肢です。電子レンジを使う際はふたを少し開け、オート加熱は使わないよう案内されています。「MFS やわらか食 お試しセット」は到着後すぐに冷凍保存する必要があるため、6食分の保管場所と、商品に応じた調理方法を購入前に確認してください。

商品の違いを比較

※「1個あたり」は、商品名にある個数と表示中の商品価格から計算した目安です（重さで売る商品は100gあたり、送料は含みません）。個数や重さの読み方が分かれる商品は「—」にしています。
※「送料込みの目安」は、表示中の商品価格に、販売ページに書かれた送料（楽天市場・Yahoo!ショッピングは送料の区分）を足した目安です。地域・配送方法・同時注文などで変わるため、支払う金額は販売ページで確認してください。送料の金額が分からない商品は「—」にしています。

おすすめ商品の詳細

まんぷく日和 10種お試しセット

「まんぷく日和 10種お試しセット」は、主食とおかずを各100g、各1袋ずつ詰め合わせた計10袋のレトルトセットです。うどん、釜めし、そば、肉じゃが、すき焼き、煮物、チキンライスなどを楽しめます。食材の形や彩りを残しながら、歯ぐきでつぶせるやわらかさに仕上げているのが特徴です。常温保存でき、食事のストックとしても備えられます。

形のある主食やおかずを選びたい方が、献立の好みを探す入口に向いています。10種類が各1袋なので、同じ献立をまとめて買う前に、複数の料理を試したいときに選びやすい構成です。

決め手：食材の形や彩りを残した主食とおかずを、各100gで10種類試せる点が決め手です。

アイソカル バラエティ献立セット

「アイソカル バラエティ献立セット」は、舌でつぶせるやわらかさのおかずと白がゆを組み合わせた商品です。12個のアソート内容は、カレー・肉じゃが・野菜のクリーム煮風が各80g×2個、白がゆが100g×6個です。おかずは1カップ100kcal、白がゆは150kcalで、白がゆにはたんぱく質5.5gが含まれます。室温で保存でき、常温のままでも湯煎・電子レンジで温めても食べられます。賞味期限まで1.5か月以上残した状態で出荷されます。

食べる量を少なくしながらエネルギーを補いたい方や、主食とおかずを別々のカップで用意したい方におすすめです。医師・栄養士等の指導にもとづく使用が勧められており、食事介助が必要な方に使う場合は、介助者が嚥下の様子を見守るよう案内されています。

決め手：舌でつぶせるおかずと白がゆを組み合わせ、少量でのエネルギー補給を考えられる点が決め手です。

やさしくラクケア とろとろ煮込み8種セット

「やさしくラクケア とろとろ煮込み8種セット」は、具材をすりつぶし、とろとろになるまで煮込んだペースト状のレトルト介護食です。「かまなくてもよい」やわらかさと表示されています。ハンバーグ味、ビーフカレー味、クリームシチュー味、肉じゃが味、すき焼き味、親子煮風、かつ煮風、中華うま煮風が各1袋入っています。1袋80gで86〜96kcal、食塩相当量は0.69〜0.76gです。

ペースト状のおかずを探していて、料理の味をいろいろ試したい方に向いています。8種類を各1袋ずつ選べるため、食形態をそろえながら、続けて取り入れたい味を探せます。量とエネルギーの表示を見て、小分けのおかずを検討したい場合にも比較しやすい商品です。

決め手：かまなくてもよいペースト状のおかずを、料理の味が異なる8種類で試せる点が決め手です。

MFS やわらか食 お試しセット

「MFS やわらか食 お試しセット」は、メイン1品と副菜4品の計5品を組み合わせた冷凍食の6食セットです。1食当たりの量は約200g〜約250gで、商品ページでは噛む力が弱い方に向けて紹介されています。クール宅急便で届き、到着後はすぐに冷凍庫で保存します。賞味期限は製造日より180日です。原材料とアレルギー表示は別途商品ラベルに記載されるため、必要な情報は購入前に確認してください。

おかずを一品ずつ選んで組み合わせる負担を減らしたい方にすすめられます。主菜と副菜がそろった構成を6食で試せるので、冷凍庫で保管しながら、日々の食事に取り入れる方法を考えられます。具体的な硬さの区分や調理方法も確かめて選びましょう。

決め手：メイン1品と副菜4品がそろう冷凍食を、6食まとめて試せる点が決め手です。

エンジョイクリミール いろいろセット

「エンジョイクリミール いろいろセット」は、1パック125mlの総合栄養飲料を8種類、各3パック詰め合わせた計24本のセットです。ヨーグルト味、いちご味、バナナ味、コーヒー味、コーンスープ味、ミルクティー味、リッチミルク味、りんごミルク味が入っています。液体の紙パック入りで、たんぱく質は1パック当たり7.5gです。亜鉛・銅の栄養機能食品で、常温保存でき、賞味期限は製造日より270日と表示されています。

食事に加えて、飲料で栄養を補う方法を探している方に向いています。125mlの小分けで、果物系からコーンスープ味まで試せるため、取り入れたい味を探せます。液体であることと飲みやすさの適合は分けて考え、とろみなど必要な条件は購入先で確認してください。

決め手：125mlでたんぱく質7.5gを含む飲料を、8種類の味で選べる点が決め手です。

価格等の条件は変わることがあります。販売先で最新情報を確認してください。