5,000円以内で買えるグルテンフリーパンのおすすめ5選｜内容量・送料で比較

配送先と注文数を決めて送料込み総額を比べる

掲載商品はいずれも商品価格が予算内ですが、送料込みの総額は販売ページで確認してください。ピーターパンのプレーン＆チョコレート2本セットは全都道府県の地域表で送料無料とされていますが、離島は追加送料がかかる場合があります。WAGOMEのおまかせセットは北海道・沖縄に追加送料があり、離島も注文後に追加料金が発生する場合があります。お米のまるパン18個、米粉パン4種24個セット、ZENBブレッド10種セットにも送料無料または送料込みの表示がありますが、配送先ごとの適用条件を確認してから選びましょう。複数セットを注文する場合は、商品代金の合計と送料を合わせて判断してください。

食べたい種類と保存場所で内容量を選ぶ

個数をまとめて用意したいなら18個入りのお米のまるパン18個、4種類を繰り返し楽しみたいなら各6個入りの米粉パン4種24個セットが向いています。冷凍庫を使わず食パンを試したい方には、未開封で常温約1か月保存できるピーターパンのプレーン＆チョコレート2本セットが選びやすいでしょう。食パンと丸型パンを両方楽しむならWAGOMEのおまかせセット、米粉以外の主原料で10種類を比べたいならZENBブレッド10種セットが選択肢になります。

グルテンフリー表示とアレルギーの注意を分けて確認する

グルテンフリー表示に加え、原材料と製造時の注意も確認しましょう。ピーターパンのプレーン＆チョコレート2本セットは同一工場で小麦粉を使用しており、アレルギー対応食品ではありません。WAGOMEのおまかせセットにはリンゴ・ゴマの表示と、原材料の生産ラインやトッピングに関する注意があります。ZENBブレッド10種セットはグルテン濃度を10ppm以下で管理していますが、小麦などを含む製品を製造する工場の注意も記載されています。米粉パン4種24個セットには胡桃やチーズが入るため、食べたい種類だけでなく各種類の原材料も照合してください。

商品の違いを比較

※「1個あたり」は、商品名にある個数と表示中の商品価格から計算した目安です（重さで売る商品は100gあたり、送料は含みません）。個数や重さの読み方が分かれる商品は「—」にしています。
※「送料込みの目安」は、表示中の商品価格に、販売ページに書かれた送料（楽天市場・Yahoo!ショッピングは送料の区分）を足した目安です。地域・配送方法・同時注文などで変わるため、支払う金額は販売ページで確認してください。送料の金額が分からない商品は「—」にしています。

おすすめ商品の詳細

お米のまるパン18個

お米のまるパン18個は、国産米粉を原料にしたトースト専用のグルテンフリーパンです。白米には新潟県産うるち米の米粉、玄米には国産うるち米の玄米粉を使っています。訳あり品で、賞味期限は玄米が2026年11月4日、白米が2026年11月5日です。直射日光と高温多湿を避けて保存してください。商品ページにはアレルギー物質なし、製造工場には特定原材料等28品目を持ち込んでいない旨が記載されています。送料無料表示はありますが、配送先に適用される条件を含めた総額は販売ページで確認が必要です。

価格帯は安めで、丸パンをまとめて用意したい方に向いています。トーストして食べる習慣があり、表示された賞味期限までに18個を食べ切れる方には選びやすいセットです。

決め手：安めの価格帯で18個をまとめて選べる、賞味期限が明記されたトースト専用パンです。

米粉パン4種24個セット

米粉パン4種24個セットは、プレーン・胡桃・サツマイモ・チーズが各6個入る冷凍セットです。原料のお米は自社農場で栽培したミズホチカラで、製粉から生地づくりまで自社で行っています。各種類に米粉・片栗粉・きび砂糖・ドライイースト・塩・オオバコ種皮を使い、種類ごとにくるみ、サツマイモ、チーズを加えています。未開封で室温20℃なら約2〜3時間の解凍が目安で、レンジ解凍にも対応します。解凍時間は室温や気温で変わり、冷蔵保存は乾燥して固くなるため控えるよう案内されています。送料込み表示がありますが、配送先の条件を確認してください。

同じ種類を複数回食べたい方や、お米の栽培・製粉の工程を重視する方におすすめです。価格帯は高めですが、4種類を各6個まとめて選べるので、冷凍セットを置ける保存場所と個数の希望を合わせて判断できます。

決め手：自社栽培・自社製粉の米粉を使い、4種類を各6個ずつ楽しめる冷凍セットです。

ピーターパンのプレーン＆チョコレート2本セット

ピーターパンのプレーン＆チョコレート2本セットは、グルテン不使用の米粉食パンを1本ずつ食べ比べられます。国産米粉や白神こだま酵母を使い、チョコレートには有機チョコレートと有機ココアパウダーを配合しています。未開封なら常温で約1か月日持ちし、常温で届きます。同一工場内で小麦粉を使用した製品も製造しているため、アレルギー対応食品ではありません。地域別送料表では全都道府県が送料無料ですが、離島は追加送料がかかる場合があります。配送については8営業日の記載があり、日時指定はできません。

価格帯は安めで、2種類をまず試したい方に向いています。冷凍庫の空きを使わずに保存できるため、常温で置ける食パンを探している方にも選びやすい組み合わせです。

決め手：プレーンとチョコレートを各1本試せて、未開封なら常温で約1か月保存できます。

WAGOMEのおまかせセット

WAGOMEのおまかせセットは、食パン1斤とマフィン型の米粉パン6個を組み合わせています。丸型パンの内容は指定できず、写真と届く内容が異なる場合があります。国産米粉、ホワイトソルガム粉、てんさい糖、菜種油、乾燥酵母、自家製リンゴ酵母などを使い、賞味期限は冷凍保存で約2か月です。リンゴ・ゴマのアレルギー表示があり、原材料の生産ラインやトッピングにも注意事項があります。専門医の指示に従い、アナフィラキシー症状のある方は摂取を控えるよう案内されています。北海道・沖縄は追加送料があり、離島は注文後に追加料金が発生する場合があります。

食パンと丸型パンを一度に買いたい方に向く、中くらいの価格帯のセットです。丸型パンの種類を指定する必要がなく、冷凍保存しながら食べる分を取り分けたい方にすすめられます。

決め手：食パン1斤とおまかせの丸型パン6個を組み合わせ、冷凍で約2か月保存できます。

ZENBブレッド10種セット

ZENBブレッド10種セットは、黄えんどう豆粉を主原料にしたグルテンフリーパンです。10種10個の選択肢では、くるみ＆レーズン、カカオ、3種の雑穀、紅茶＆オレンジ、きなこあん、金時豆、黒ごまあん、ふわもちロール、カレーパン、さつまいもあんが各1個入り、1個の量は50〜59gです。20個・30個・36個の選択肢もあるため、選択した個数で総額を確認してください。グルテン濃度は10ppm以下で管理されていますが、製造工場等では小麦などを含む製品も生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方、オオバコ種皮粉末に反応する方への注意も記載されています。送料込み表示の配送先への適用条件も確認が必要です。

米粉パンとは異なる主原料を選びたい方や、多くの種類を少しずつ比べたい方に向いています。価格帯は高めなので、まず10種10個の選択肢から内容量と総額を照合すると、種類の豊富さを重視して選びやすくなります。

決め手：黄えんどう豆粉を主原料に、10種類を各1個ずつ比べられる選択肢があります。

価格等の条件は変わることがあります。販売先で最新情報を確認してください。