初めて選ぶ人向け低糖質スイーツのおすすめ5選｜特徴・使い方・価格で比較

一度に買う量と送料込みの負担で選ぶ

掲載の販売単位は、カップショコラ 3ケ入りが3個、アーモンドマフィンギフト 4ケ入りが4個、おからフィナンシェ 3種類が6個、クレームブリュレが5個のセットです。スリム・ティラミス CRIOLLO クリオロは切り分けるケーキです。商品価格が安めの焼き菓子を少量で試すなら、マフィンかショコラから選べます。マフィンは離島を除き送料が一律で、ショコラには通常送料と「4個まで」の送料の異なる記載があるため、購入時の適用額を確認してください。個数の少なさだけで決めず、送料を加えた総額で負担を比べましょう。

解凍の手間と食べ切る期間で選ぶ

冷蔵庫での解凍を省きたいなら、通常は常温配送のおからフィナンシェ 3種類が選べます。常温での賞味期限は1週間で、冷凍品と同梱する場合は冷凍発送になります。カップショコラ 3ケ入りは冷蔵庫で6時間以上、できれば一晩の解凍が必要です。スリム・ティラミス CRIOLLO クリオロは約4時間が目安で、サイズや環境によって異なります。クレームブリュレは冷蔵庫で解凍するほか、半解凍で少しずつ溶かして食べる方法もあります。

糖質は一個・一切れの量と除外条件をそろえて読む

一個ずつ食べるなら、アーモンドマフィンギフト 4ケ入りは1個当たり糖質2gでエリスリトール分を除き、カップショコラ 3ケ入りは1個当たり0.6gで糖アルコールを除く表示です。おからフィナンシェ 3種類は味ごとに0.57g・1.09g・0.6g、クレームブリュレは1個70g当たり1.6〜2gとあります。スリム・ティラミス CRIOLLO クリオロは1/3カット当たり約3gでエリスリトールを除く表示なので、同じ「一個」として数字だけを比べず、食べる量と表示条件を確認してください。

商品の違いを比較

※「1個あたり」は、商品名にある個数と表示中の商品価格から計算した目安です（重さで売る商品は100gあたり、送料は含みません）。個数や重さの読み方が分かれる商品は「—」にしています。
※「送料込みの目安」は、表示中の商品価格に、販売ページに書かれた送料（楽天市場・Yahoo!ショッピングは送料の区分）を足した目安です。地域・配送方法・同時注文などで変わるため、支払う金額は販売ページで確認してください。送料の金額が分からない商品は「—」にしています。

おすすめ商品の詳細

アーモンドマフィンギフト 4ケ入り

アーモンドマフィンギフト 4ケ入りは、アーモンド、クリームチーズ、おからパウダー、全粒粉などを使った砂糖不使用のマフィンです。甘味料としてラカントを使用し、1個当たりの糖質はエリスリトール分を除いて2gと表示されています。商品価格は掲載商品の中では安めで、冷凍配送の送料は離島を除き一律です。賞味期限は商品シールに記載され、約2週間と案内されています。解凍方法は購入前に商品ページで確認してください。

焼き菓子を4個から試し、送料を含めた負担を把握して選びたい人にすすめます。商品価格が安めで送料の基本条件も分かるため、初回の購入量と支出を一緒に考えやすい商品です。

決め手：安めの商品価格と離島を除く一律送料で、4個から試す負担を見通せます。

カップショコラ 3ケ入り

カップショコラ 3ケ入りは、カカオマスとココアを使い、カップごとオーブンで焼いた砂糖不使用のケーキです。ラカントSとラカンカ抽出物を使用し、1個当たりの糖質は糖アルコールを除いて0.6gとあります。商品価格は安めです。送料には離島を除く通常送料と「4個まで」の別送料が記載されているため、どちらが適用されるか購入時に確認してください。冷凍で届き、冷蔵庫で6時間以上、できれば一晩解凍します。賞味期限は−20℃以下の冷凍で1か月、解凍後は2日間で、なるべく早く食べるよう案内されています。

チョコレート系のケーキを少ない個数から試したい人に向いています。3個入りで切り分けずに食べられ、解凍時間も示されているので、食べる予定から準備を組み立てられます。

決め手：掲載の個数入りセットでは最少の3個で、チョコレート系を試せます。

おからフィナンシェ 3種類

おからフィナンシェ 3種類は、プレーン・抹茶・ショコラが各2個入る6個セットです。プレーンは焦がしバター、抹茶は西尾の抹茶、ショコラはカカオ分100％のチョコレートを使っています。1個当たりの糖質は順に0.57g・1.09g・0.6gで、原材料にはエリスリトールとラカンカが記載されています。商品価格は中くらいで、送料は離島を除き一律、沖縄県への発送は非対応です。通常は常温配送で賞味期限は1週間、冷凍品との同梱時は冷凍発送となり、冷凍で2か月です。高温多湿を避け、開封後はなるべく早く食べてください。

一種類に絞る前に、焼き菓子の味を比べたい人にすすめます。通常の常温配送なら解凍の予定を立てずに試せます。6個を常温での賞味期限内に食べる計画を立てて選ぶとよいでしょう。

決め手：通常は常温で届き、3種類を各2個ずつ比べられる焼き菓子セットです。

クレームブリュレ

クレームブリュレは、クレームブリュレ・ショコラ・抹茶・ラズベリー・コーヒーが各1個入る5個セットです。一つ70gで、糖質は1個当たり1.6〜2gと表示されています。生クリームや卵黄を使い、原材料にはエリスリトールとラカンカも記載されています。商品価格は高めで、送料込みの総額は販売ページで確認してください。−18℃以下で冷凍保存し、賞味期限は冷凍庫で2か月です。冷蔵庫で解凍して食べるほか、半解凍で少しずつ溶かしながらアイスクリームのように楽しむ方法も紹介されています。解凍後は早めに食べてください。

一回に食べる量を70gずつに区切りながら、複数の味を試したい人に合います。5種類が一つずつ入っているため、同じ味を何個も買う前に好みを探せます。解凍と半解凍で食べ方を選べる点も特徴です。

決め手：一つ70gの5種類を各1個ずつ試せ、半解凍で食べる方法も選べます。

スリム・ティラミス CRIOLLO クリオロ

スリム・ティラミス CRIOLLO クリオロは、コーヒーを染み込ませたスポンジやクリームと、マスカルポーネを使ったムースを組み合わせた甘さ控えめのケーキです。幅約5.0cm×長さ約16.5cm×高さ約4.5cmで、2〜3名様用と案内されています。糖質はエリスリトールを除いて全体で9g、1/3カット当たり約3gです。原材料にはエリスリトールとスクラロースが記載されています。商品価格は高めで、送料込みの総額は販売ページで確認してください。冷凍便で届き、冷蔵庫で約4時間かけて解凍しますが、サイズや環境で時間は多少異なります。賞味期限は発送から冷凍で20日以上、解凍後の消費期限は要冷蔵で2日です。

2〜3名で切り分けて、一度の購入でケーキを試したい人にすすめます。1/3カットの糖質表示を目安に量を考えられるため、個数入りのお菓子とは違う選び方ができます。解凍後2日で食べ切れる予定に合わせて購入しましょう。

決め手：2〜3名様用のケーキを切り分け、コーヒーとマスカルポーネを楽しめます。

価格等の条件は変わることがあります。販売先で最新情報を確認してください。