初めて試すアレルギー対応食品のおすすめ5選｜少量セット・送料・価格で比較

1回の購入量と送料を合わせて選ぶ

1回使い切りで試したいなら、100gで約2枚分の国産米粉のホットケーキミックスが選べます。価格帯は中くらいで、送料込みの表示があります。商品価格が安めのライスクッキー いちごは8枚入り1箱、博多玄海ふわふわさつま揚げは2枚入りですが、どちらも送料は未確認です。チーズ風食品 マイチーズは200g、大豆・小麦を使わないしょうゆは500ml×1本で、価格帯は高めです。後者には送料無料の表示があります。送料込み・送料無料の商品も、配送先の地域や追加送料の適用条件は販売ページで確認してください。

不使用表示と原材料・製造環境を確認する

28品目不使用と専用工場製造の表示を重視するなら、ライスクッキー いちごを確認してください。国産米粉のホットケーキミックスは8大アレルギー物質不使用の表示がありますが、原材料に大豆粉を含み、小麦・卵・乳成分を含む製品を製造する工場で作られています。商品ページでは、アレルギーを持つ方はかかりつけ医に相談のうえ使用するよう案内しています。大豆・小麦を使わないしょうゆは大豆・小麦不使用の調味料です。不使用とする対象が商品ごとに違うため、必要な対象と原材料の両方を照らし合わせて選んでください。

試したい食べ方で選ぶ

調理や水の用意をせずおやつを試したいなら、開封して食べられるライスクッキー いちごが向いています。おかずとして取り入れるなら、加熱済みで解凍後そのまま食べられる博多玄海ふわふわさつま揚げを選べます。ピザやサンドイッチで乳不使用の代替食品を試すならチーズ風食品 マイチーズ、普段の料理の味付けに使うなら大豆・小麦を使わないしょうゆが選択肢になります。

商品の違いを比較

※「1個あたり」は、商品名にある個数と表示中の商品価格から計算した目安です（重さで売る商品は100gあたり、送料は含みません）。個数や重さの読み方が分かれる商品は「—」にしています。

おすすめ商品の詳細

国産米粉のホットケーキミックス

国産米粉のホットケーキミックスは、100gで約2枚分を作れる1回使い切りサイズです。小麦・卵・乳不使用で、水または豆乳だけで作れます。価格帯は中くらいで、送料込みの表示がありますが、地域や追加送料の適用条件は販売ページで確認してください。原材料には大豆粉が含まれ、製造工場では小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。商品ページでは、アレルギーを持つ方はかかりつけ医に相談のうえ使用するよう案内しています。

自宅で作る米粉のホットケーキを、使い切れる量から試したい方にすすめられます。水だけで作る方法なら卵や牛乳を別に用意する必要がなく、材料をそろえる負担も抑えられます。

決め手：約2枚分の使い切り量と送料込みの表示があり、水だけで作れる点が決め手です。

ライスクッキー いちご

ライスクッキー いちごは、8枚入り1箱のお試し単品です。国産米粉100％使用で、サクサク食感と甘くやさしいいちご風味が紹介されています。アレルギー物質28品目不使用、専用工場製造の表示があり、調理や水を使わず開封して食べられます。製造から5年6ヶ月保存可能です。商品価格は安めの価格帯ですが、送料は未確認のため、購入時の総額を販売ページで確認してください。

まずは調理せずに食べられるおやつを1箱試したい方に向いています。日常のおやつとして味を確かめながら、防災備蓄に取り入れる食品としても検討できます。

決め手：8枚入り1箱で、調理不要のおやつと長期保存の用途を兼ねられる点が決め手です。

博多玄海ふわふわさつま揚げ

博多玄海ふわふわさつま揚げは、乳・卵・小麦不使用の2枚入りで、冷凍配送されます。魚肉のえそに玉ねぎと人参を合わせた、やわらかな食感のおかずです。特定原材料およびそれに準ずるものは「なし」と表示されています。加熱済みなので解凍後そのまま食べられ、トースターやフライパンで軽く温める食べ方も紹介されています。冷蔵解凍後は3日以内に食べてください。価格帯は安めですが、送料は未確認です。

おやつよりも普段の食卓のおかずを試したい方にすすめられます。2枚入りで食感や食べ方を確かめられ、解凍後そのまま食べる方法と軽く温める方法を選べます。

決め手：2枚入りの加熱済みおかずを、解凍後そのまま試せる点が決め手です。

チーズ風食品 マイチーズ

チーズ風食品 マイチーズは、国産餅米を使った200gのチーズ風食品です。原材料は餅米、米油、片栗粉、ニュートリショナルイースト、天日塩で、乳成分・動物性原料・添加物不使用と表示されています。特定原材料および特定原材料に準ずるものも不使用です。ピザやグラタンなどの加熱料理のほか、サンドイッチや野菜に添える使い方が紹介されています。冷蔵配送で、価格帯は高め、送料は未確認です。

乳不使用のチーズ代替食品を、いつもの料理で試してみたい方に向いています。200gを使って加熱料理とサンドイッチなどを試せるため、自分の使いたい料理に取り入れやすいかを確かめられます。

決め手：200gで、加熱料理にもサンドイッチにも使える乳不使用の代替食品です。

大豆・小麦を使わないしょうゆ

大豆・小麦を使わないしょうゆは、500ml×1本の醤油風味調味料です。大豆と小麦を使わず、酒粕・米こうじなどの米由来原料と塩で発酵熟成させ、昆布だしと鰹節だしでコクを持たせています。価格帯は高めで、送料無料の表示があります。配送先の地域や追加送料の適用条件は販売ページで確認してください。商品ページには、重度の大豆・小麦アレルギーを持つ方への個別の注意書きもあります。

普段の料理の味付けに使う、大豆・小麦不使用の調味料を探している方にすすめられます。500mlの1本単位で購入でき、日常の料理で使い勝手を確かめられます。

決め手：大豆・小麦不使用のだし入り調味料を、送料無料の表示がある1本単位で買えます。

価格等の条件は変わることがあります。販売先で最新情報を確認してください。