短時間で用意できるパスタのおすすめ5選｜調理時間・手間・価格で比較

調理方法と時間で手間を選ぶ

電子レンジで食事を用意したいなら、ソース付きの「スパゲッティ たらこと舞茸」が便利です。500Wで約5分、1500Wで約1分40秒と、出力別の調理時間が示されています。鍋でゆでる麺なら、「SOY PASTA お試しセット」は30秒、「ラティーノ エクスプレス 早ゆで スパゲッティ」は2分です。「管理栄養士監修 生パスタ」は麺の形で、「糸島葱香パスタ」は温かい食べ方か冷製かで目安が変わります。ゆで時間だけを食事の準備全体の時間と捉えず、湯を沸かす工程や味付けの準備も含めて選びましょう。

一食の量と買い置きの単位で選ぶ

一食分の麺を使いたいなら、128gを1食と表示する「SOY PASTA お試しセット」が選びやすい構成です。2人前単位なら「管理栄養士監修 生パスタ」は1袋200gで、ソースを別に用意します。「スパゲッティ たらこと舞茸」はソース込みで1袋250g、12袋入りです。麺をまとめて備えたい人には600g×6個の「ラティーノ エクスプレス 早ゆで スパゲッティ」、冷暗所で保存する乾麺を選びたい人には350gの「糸島葱香パスタ」が向いています。

価格帯と送料を合わせて選ぶ

商品価格の帯は「管理栄養士監修 生パスタ」と「糸島葱香パスタ」が安め、「SOY PASTA お試しセット」が中くらい、ほかの2商品が高めです。ただし、袋数や内容量が異なるため、価格帯だけで一食当たりの安さは判断できません。送料無料表示や送料込み表示も配送先への適用条件を確認し、送料が分からない商品は販売ページで総額を確かめてから選びましょう。

商品の違いを比較

※「1個あたり」は、商品名にある個数と表示中の商品価格から計算した目安です（重さで売る商品は100gあたり、送料は含みません）。個数や重さの読み方が分かれる商品は「—」にしています。

おすすめ商品の詳細

ラティーノ エクスプレス 早ゆで スパゲッティ

「ラティーノ エクスプレス 早ゆで スパゲッティ」は、ゆで時間2分、太さ1.65mmのスパゲッティです。原材料はデュラム小麦のセモリナで、600g×6個の構成になっています。商品価格の帯は高めですが、まとめて麺を購入するタイプです。一食分の量は比較表で確認し、使う量を決めて調理しましょう。

普段のパスタ用に麺をまとめて買い置きし、ゆでる時間を短くしたい人にすすめます。大きな袋から使う量を決めたい場合に選びやすい構成です。

決め手：ゆで時間2分のスパゲッティを600g×6個まとめて備えられる点が決め手です。

管理栄養士監修 生パスタ

「管理栄養士監修 生パスタ」は、200g入りが4袋、計800gで8人前の商品です。1袋は2人前で、ソースは付属しません。リングイーネは約2分〜2分30秒、フェットチーネ／タリアテッレは約3分〜3分30秒がゆで時間の目安で、好みに応じて調整します。価格帯は安めです。追跡メール便でポストに届き、日時指定はできません。

2人前単位で麺を用意し、好みのソースに合わせたい人に向いています。ゆで時間を優先するならリングイーネ、平たい麺を選びたいならフェットチーネと、形状と時間の両方で選べます。

決め手：1袋2人前の生パスタを、麺の形とゆで時間の違いで選べる点が決め手です。

SOY PASTA お試しセット

「SOY PASTA お試しセット」は、ゆで時間30秒の生パスタです。フェットチーネとスパゲティが各2袋入り、1食の内容量は128gと表示されています。北海道産大豆や米粉などを使ったグルテンフリーの商品で、冷暗所で常温保管します。商品価格の帯は中くらいです。送料込みの総額は販売ページで確認してください。

麺をゆでる工程を短く済ませたい人や、一食分の量が表示された麺を選びたい人にすすめます。2種類の形状を各2袋で試せるので、今後使いたい麺を食べ比べて選ぶ用途にも向いています。

決め手：掲載商品の中で最短のゆで時間30秒と、1食128gの表示が決め手です。

スパゲッティ たらこと舞茸

「スパゲッティ たらこと舞茸」は、たらこ風味の和風ソースに舞茸をトッピングした冷凍パスタです。250g入りが12袋で、電子レンジの調理時間は500Wで約5分、1500Wで約1分40秒と案内されています。保存は−18℃以下で、賞味期限はパッケージに記載されています。価格帯は高めです。送料無料の表示と送料別の案内があるため、購入時に送料込みの総額を確認してください。

麺をゆでる工程や、ソースを別に用意する手間を省きたい日の食事に便利です。電子レンジの出力に合った時間で調理でき、同じメニューを12袋まとめて備えたい人にも向いています。

決め手：ソースと具を合わせた250gの冷凍パスタを電子レンジで調理できる点が決め手です。

糸島葱香パスタ

「糸島葱香パスタ」は、糸島産のねぎを練り込んだ350gの手延べ乾麺です。塩を入れずにたっぷりのお湯でゆで、温かいパスタは2分半〜3分程、冷製パスタは3分半〜4分程を目安に、好みに合わせて調整します。麺に塩分を含むため、味付けは控えめにする案内があります。価格帯は安めで送料込み表示です。直射日光と高温多湿を避けて冷暗所で保存し、賞味期限は製造日から1年です。

短時間でゆでられる乾麺を常備し、ねぎを練り込んだ麺を食事に取り入れたい人にすすめます。温かいパスタと冷製のそれぞれにゆで時間が示されているので、食べ方に合わせて調理を選べます。

決め手：ねぎ入りの手延べ乾麺で、温かいパスタなら2分半〜3分程が目安になる点が決め手です。

価格等の条件は変わることがあります。販売先で最新情報を確認してください。