短時間で用意できる幼児食のおすすめ5選｜調理時間・手間・価格で比較

加熱を省くか、レンジでおかずを作るか

加熱用の道具を使わずに用意したいなら、温め不要の「1歳からのこどもカレー お試し」や、そのまま食べられる「うまみ丸ごと野菜 選べる10袋セット」が便利です。電子レンジで魚のおかずを用意するなら「モグモ お魚6食セット」が選べます。商品名にはレンジ3分とありますが、出力や解凍待ちを含む総時間は購入前に商品ページで確認してください。「こどもこんぽた」は牛乳に溶かす方法です。「こどもうまみそ」はインスタントみそ汁ですが、具体的な作り方や必要な道具を商品ページで確かめてから選びましょう。時間の表示がない商品を、推測の分数で比べないことが大切です。

食事のどの部分を用意したいか

用意したご飯にかけたいなら、80gずつ小分けされた「1歳からのこどもカレー お試し」が向いています。魚のおかずには「モグモ お魚6食セット」、野菜を添えるなら1袋40gの「うまみ丸ごと野菜 選べる10袋セット」が選択肢です。汁物を足したい場合は「こどもこんぽた」や「こどもうまみそ」を比べましょう。袋全体の内容量と1回の使用量は分けて考え、「こどもこんぽた」は年齢別の摂取目安量を確認してください。

価格帯とセットの単位を合わせて見る

掲載商品の中では「1歳からのこどもカレー お試し」と「こどもこんぽた」が安め、「こどもうまみそ」が中くらい、「モグモ お魚6食セット」と「うまみ丸ごと野菜 選べる10袋セット」が高めです。ただし、セットの食数や袋数、粉末の内容量が異なるため、商品価格だけで1回あたりの負担は判断できません。使いたい回数と量を先に決め、送料を含む購入条件も販売ページで確認しましょう。

商品の違いを比較

※「1個あたり」は、商品名にある個数と表示中の商品価格から計算した目安です（重さで売る商品は100gあたり、送料は含みません）。個数や重さの読み方が分かれる商品は「—」にしています。
※「送料込みの目安」は、表示中の商品価格に、販売ページに書かれた送料（楽天市場・Yahoo!ショッピングは送料の区分）を足した目安です。地域・配送方法・同時注文などで変わるため、支払う金額は販売ページで確認してください。送料の金額が分からない商品は「—」にしています。

おすすめ商品の詳細

1歳からのこどもカレー お試し

「1歳からのこどもカレー お試し」は、1歳頃からのレトルトカレーを2箱まとめたセットです。1箱に80g入りが2袋あり、温めずにそのまま食べられます。辛味を使わず、果実と野菜の甘みを生かした仕上がりで、ご飯のほか、オムライスやパスタにかける使い方も紹介されています。8大アレルゲン不使用ですが、鶏肉・りんごを含み、製造工場でのほかのアレルゲンの取り扱い表示もあります。

ご飯を用意できていて、かけるものを手早く足したい日にすすめます。加熱を待たずに80gの小分け袋を使えるため、カレーを煮込む工程を省けます。価格帯も安めで、まず試したい家庭が選びやすいセットです。

決め手：温め不要で使える80gの小分けカレーが、ご飯を用意した日の手間を減らします。

モグモ お魚6食セット

「モグモ お魚6食セット」は、1歳半〜6歳向けと表示された冷凍のおかずセットです。サバの醤油焼き、銀さけのバター醤油仕立てや西京焼き、赤魚のみりん焼きなどが紹介されています。電子レンジで調理でき、商品名の時間表示は3分です。1食の重量や出力別の手順、解凍待ちの有無は商品ページで確認してください。まれに骨が残ることがあるため、食べる際には注意が必要です。

魚のおかずを用意したいものの、焼く工程に手をかけにくい日に役立ちます。レンジ調理の間にほかの食事の準備を進めたい家庭にも向いています。価格帯は高めですが、醤油・バター醤油・味噌など、味付けの異なる魚を取り入れられます。

決め手：レンジ3分の表示があり、味付けの異なる魚のおかずを6食セットで用意できます。

うまみ丸ごと野菜 選べる10袋セット

「うまみ丸ごと野菜 選べる10袋セット」は、さつまいも・かぼちゃ・じゃがいも・にんじん・だいこんから組み合わせるセットです。各袋40gで、皮むき・カット・加熱済み。水洗いや水切りをせず、開封後すぐに使えます。そのままでは9カ月頃から食べられると表示されています。直射日光を避けた常温暗所で保存でき、開封後は早めに食べる商品です。

主食やおかずに野菜を添える際、下ごしらえを減らしたい家庭に向いています。40gの使い切り袋なので、使う袋単位で量を考えられます。価格帯は高めですが、5種類から使いたい野菜を選び、常温で備えられる点が日々の準備に役立ちます。

決め手：5種類から選べる40gの加熱済み野菜を、水洗い・水切りなしで使えます。

こどもこんぽた

「こどもこんぽた」は、1歳から使えると表示された100g入りのコーンスープです。牛乳に溶かす方法で、15種類の国産野菜を配合しています。管理栄養士が監修し、年齢別の摂取目安量が設定されています。100gは袋全体の内容量なので、1杯に使う量や牛乳の量、温度、具体的な準備時間は商品ページで確かめてください。

食事に汁物を添えたいとき、牛乳に溶かす方法を選べるのが利点です。スープを一から煮込む手間を省きたい家庭にすすめます。価格帯は安めですが、何回使えるかは年齢別の使用量によって考え、子どもの年齢に合う目安量を確認して取り入れましょう。

決め手：牛乳に溶かして作るコーンスープで、食事に汁物を追加する手間を減らせます。

こどもうまみそ

「こどもうまみそ」は、国産の幼児食用インスタントみそ汁として紹介されている味噌パウダーです。内容量は80gで、商品名には9ヶ月の表示があります。具体的な作り方、1回の使用量、調理時間は商品ページで確認してください。送料は送料無料の表示がありますが、配送先の地域や追加送料などの適用条件も購入時に確かめましょう。

幼児の食事にみそ汁を取り入れたい家庭が、インスタントタイプとして検討できる商品です。価格帯は中くらいで、80g入りから選べます。日々の準備に使うなら、必要な道具と1回の使用量を確認し、いつもの食事に添える手順を決めておくと選びやすくなります。

決め手：みそ汁を添えたい日に選べる、80g入りの国産インスタント味噌パウダーです。

価格等の条件は変わることがあります。販売先で最新情報を確認してください。