オーガニックオリーブオイルのおすすめ5選｜認証・原材料・価格で比較

有機認証・原材料・栄養の表示を分けて読む

認証名と使用原料の両方を確かめたいなら、有機JAS・EUオーガニック認定と、有機オリーブのみの使用を明記したヴィラブランカ500mlが選びやすいでしょう。日清オーガニックPET 350g×2個は、原材料欄に有機食用オリーブ油（スペイン製造）とあります。不使用の対象まで知りたい方には、農薬・殺虫剤不使用、化学合成・化学精製なしを掲げるチブギス1Lが向いています。栄養関連では同商品のトランス脂肪酸フリー、スパルタグローブス500mlの高ポリフェノールという説明を確認できますが、これらの説明と栄養成分の数値表は分けて読みましょう。無添加の表示はスパルタグローブス500mlの商品名にありますが、何を添加していないかの具体的な説明までは示されていません。

価格帯は容量・本数と合わせて比べる

安めの価格帯から選ぶなら、500mlのヴィラブランカ500mlと229gのモニーニBIOS 229gが選択肢になります。少量から取り入れたい方には後者が向いています。中くらいの日清オーガニックPET 350g×2個は、2個に分かれた構成が特徴です。高めの価格帯では、たっぷり使うならチブギス1L、認証に加えて産地や搾油の説明を重視するならスパルタグローブス500mlを選べます。容量の単位や本数が異なるため、商品価格だけで量当たりの割安さを判断しないようにしましょう。

料理への使い方と保管条件で選ぶ

料理にもそのままかける用途にも使いたいなら、パスタ・炒め物・パン・サラダなどへの使用が紹介されているヴィラブランカ500mlが便利です。苦味のないマイルドな味を求めるならチブギス1L、ミディアムフレーバーならモニーニBIOS 229g、スパイシーでキレのある風味を楽しみたいならスパルタグローブス500mlが選べます。チブギス1Lは必ず立てて保管し、開封後は賞味期限にかかわらずなるべく早めに使う条件も踏まえて選びましょう。

商品の違いを比較

※「1個あたり」は、商品名にある個数と表示中の商品価格から計算した目安です（重さで売る商品は100gあたり、送料は含みません）。個数や重さの読み方が分かれる商品は「—」にしています。

おすすめ商品の詳細

日清オーガニックPET 350g×2個

日清オーガニックPET 350g×2個は、原材料が有機食用オリーブ油（スペイン製造）と明記されたエキストラバージンオリーブオイルです。350g入りのPET容器が2個という構成で、価格帯は中くらいです。商品ページでは原料の有機表示と製造国を確認できます。認証名や不使用の対象まで詳しく知りたい場合は、購入前に容器の表示も確認してください。

原材料欄の有機表示と製造国を手がかりに選びたい方にすすめます。1本の大容量よりも、2個に分かれた構成を希望する方に合う選択です。

決め手：有機食用オリーブ油のスペイン製造を明記し、350g×2個に分かれた構成が決め手です。

ヴィラブランカ500ml

ヴィラブランカ500mlは、有機JAS・EUオーガニック認定を受けたエキストラバージンオリーブオイルです。アンダルシア州の有機オリーブのみを使い、ピクアルとオヒブランカを中心にブレンドしています。収穫後24時間以内にコールドプレス製法で搾油され、遮光PETボトルに入っています。価格帯は安めで、フレッシュな香りとやさしい味わいが商品ページに紹介されています。

認証名だけでなく、使われるオリーブや搾油までの説明も確かめて選びたい方に向いています。パスタや炒め物からパン、サラダまで用途が紹介されているため、普段の料理用の1本として選びやすいでしょう。

決め手：安めの価格帯で、二つの有機認定と使用原料、24時間以内の搾油、遮光容器まで確認できます。

モニーニBIOS 229g

モニーニBIOS 229gは、有機JAS・EUオーガニック認定を受けたエキストラバージンオリーブオイルです。商品ページではミディアムフレーバーと説明されています。内容量は229gで、掲載商品の中では少量を選べる構成です。価格帯は安めです。原材料欄の詳細を重視する方は、購入前に容器の表示も確かめるとよいでしょう。

有機認証名を基準に、まず少量から取り入れたい方におすすめします。風味の説明としてミディアムを選びたい場合にも、判断しやすい商品です。

決め手：有機JAS・EUオーガニック認定のオイルを、229gの少量で選べる点が決め手です。

チブギス1L

チブギス1Lは、有機JAS・EU有機認証を取得したトルコ産のエキストラバージンオリーブオイルです。原材料は有機食用オリーブ油で、農薬・殺虫剤不使用、化学合成・化学精製なし、トランス脂肪酸フリーと説明されています。1LのPET容器入りで、商品情報の内容量は910gです。価格帯は高めです。直射日光と高温多湿を避けて常温で立てて保管し、開封後はなるべく早めに使用してください。

有機認証に加え、使っていないものや栄養関連の表示を確認して選びたい方に向いています。マイルドで苦味のない味わいと説明されており、日々の料理にたっぷり使う希望にも合います。

決め手：二つの有機認証に加え、不使用の対象とトランス脂肪酸フリーを明記した1L入りです。

スパルタグローブス500ml

スパルタグローブス500mlは、ギリシャ・ラコニア県産100％のエキストラバージンオリーブオイルです。有機JAS、BIO HELLAS、EUオーガニックの認証が示され、ボトルにはユーロリーフが付されています。有機栽培のオリーブのみを使用し、収穫したその日の内に低温圧搾で搾油しています。酸度は0.3％で、高ポリフェノールと説明されています。商品名に無添加の表示があり、簡易包装の500ml入りで価格帯は高めです。

認証機関名やボトルの認証表示に加え、産地と搾油の時期まで見て選びたい方にすすめます。スパイシーでキレのある風味を求める方にも向いています。ポリフェノールは具体的な含有量の数値が示されていないため、説明の範囲で比較しましょう。

決め手：三つの有機認証とユーロリーフ、ラコニア県産100％、収穫当日の搾油を確認できます。

価格等の条件は変わることがあります。販売先で最新情報を確認してください。