電子レンジで用意できる冷凍おにぎりのおすすめ5選｜加熱時間・量・味で比較

レンジの出力と包材の扱いで選ぶ

準備時間を具体的に決めたいなら、鮭と広島菜の玄米おにぎりが選びやすいです。電子レンジを使い、凍ったまま外袋から取り出して内装ごと温めます。1個は500Wで1分20秒、600Wで1分10秒、2個は500Wで2分30秒、600Wで2分10秒です。元祖たぬきむすびも凍ったまま内装ごと温める方法ですが、加熱時間は商品ページに記載がありません。国産うなぎ焼きおにぎりは「レンジで2分」とあり、出力・加熱個数・包材の扱いは購入前に確認してください。ちいさな御結びとおこわおむすび16個セットも、詳しい加熱時間や包材の扱いを確認して選びましょう。

1個の量と買い置きする個数を分けて考える

80g単位で用意したいなら、3個入りの鮭と広島菜の玄米おにぎりか、4個入りの元祖たぬきむすびが選べます。100g単位なら、おこわおむすび16個セットと国産うなぎ焼きおにぎりが選択肢です。食べる個数は、その食事で欲しい量に合わせて決められます。小さいおにぎりを選びたい人には24個入りのちいさな御結びがありますが、1個の重量は商品ページで確認してください。

同じ味のストックか、味の選択肢かで選ぶ

同じ味を用意したいなら、秋鮭・広島菜・青しそを合わせた鮭と広島菜の玄米おにぎり、天かすに醤油とネギの風味を合わせた元祖たぬきむすび、国産うなぎ焼きおにぎりから好みで選べます。日によって味を変えたいなら、塩おむすび・かしわ・五目ちらし寿司・赤飯のちいさな御結び、または8種類が各2個入ったおこわおむすび16個セットが向いています。

商品の違いを比較

※「1個あたり」は、商品名にある個数と表示中の商品価格から計算した目安です（重さで売る商品は100gあたり、送料は含みません）。個数や重さの読み方が分かれる商品は「—」にしています。

おすすめ商品の詳細

ちいさな御結び

ちいさな御結びは、小さい冷凍おにぎりを24個詰め合わせた商品です。塩おむすび、かしわ、五目ちらし寿司、赤飯の4種類があり、電子レンジで用意できます。1個の重量、出力別の加熱時間、包材の扱いは商品ページに記載がないため、購入前に確認してください。

小さいおにぎりを食事に添えたり、軽食として用意したりしたい人にすすめます。4種類から選べるので、買い置きする際に味の選択肢も持てます。

決め手：小さいおにぎり24個と4種類の組み合わせで、量と味を選びたい人に向きます。

鮭と広島菜の玄米おにぎり

鮭と広島菜の玄米おにぎりは、1個80gの3個入りです。北海道オホーツク海産の秋鮭を塩だけで一晩熟成し、国産の広島菜を青しそと醤油味で仕立てています。凍ったまま外袋から取り出し、内装ごとレンジで加熱します。500Wでは1個1分20秒・2個2分30秒、600Wでは1個1分10秒・2個2分10秒です。

朝食や軽食を用意する時間を見積もりたい人に適しています。1個と2個、それぞれの出力別の時間が分かるため、用意する量に合わせて加熱できます。3個入りなので、少量から選びたい人にもすすめられます。

決め手：1個・2個の出力別加熱時間が分かり、80g単位で準備の段取りを決められます。

元祖たぬきむすび

元祖たぬきむすびは、天神屋の看板メニューを冷凍食品で再現した、80g×4個の個包装商品です。天かすとごはんに醤油とネギの風味が染み込んだおむすびで、凍ったまま外袋から取り出し、内装ごと電子レンジで温めます。加熱時間と出力は商品ページに記載がありません。保存は−18℃以下です。

天かす・醤油・ネギの組み合わせを、手軽な軽食として楽しみたい人におすすめします。個包装なので用意する個数を選べて、内装ごと温める手順も分かりやすい商品です。

決め手：天かすに醤油とネギの風味を合わせた味を、80gの個包装で用意できます。

おこわおむすび16個セット

おこわおむすび16個セットは、1個100gのおむすび8種類が各2個入っています。じゃこ枝豆、名古屋どて味噌、たっぷりきのこ、豚生姜、Oliveoil&blackpepper、豚ピリ辛、大蒜醤油、お赤飯という構成です。国産もち精米を使い、冷凍便で届きます。保存は−18℃以下、賞味期限は60日以上です。電子レンジ対応ですが、加熱時間や包材の扱いは購入前に確認してください。

ランチや夜食で、その日の気分に合わせて味を選びたい人に向いています。8種類を各2個ずつ試せるため、一つの味をまとめて買うより、食事の選択肢を増やしたいときに選びやすいセットです。

決め手：掲載商品の中で味の種類が最も多く、100gのおこわを8種類から選べます。

国産うなぎ焼きおにぎり

国産うなぎ焼きおにぎりは、100g×20個の訳ありセットです。国産うなぎと、山形県産・福島県産・新潟県産の米を使い、しょう油、みりん、氷砂糖、山椒を合わせています。個包装の真空パックで、商品ページには「レンジで2分」とあります。出力・加熱個数・包材の扱い、訳ありの具体的な内容は購入前に確認してください。

うなぎ入りのおにぎりを繰り返し食べたい人や、忙しい日の食事用にまとめて買い置きしたい人にすすめます。1個100gの個包装なので、用意したい個数を選んで使えます。

決め手：国産うなぎ入りの100gのおにぎりを、20個まとめて買い置きできます。

価格等の条件は変わることがあります。販売先で最新情報を確認してください。