高齢者が食べやすいおでんのおすすめ5選｜硬さ・量・個包装で比較

味の好みと、具の硬さ・大きさを分けて選ぶ

薄味やいりこの風味を好むなら横浜開花亭 だし染みおでん、やさしい味付けを求めるなら東和食彩 備蓄用 玉子入りおでんが選択肢です。だしの組み合わせで選ぶなら、紀文おでん 一人前は焼津産かつお節と利尻昆布、やきやま 博多おでん 小袋はかつおベースにあごだしを加えています。味噌味を楽しみたい方にはキッチン大友 味噌おでんが合います。ただし、甘さや濃さ、香りの強弱を全商品で比べられる説明はありません。また、具の硬さや寸法の具体的な説明もないため、薄味という説明だけで噛みやすさを判断せず、必要な硬さや大きさを販売店に確認してください。

一袋の量と、食べる袋数で選ぶ

重量表示のある掲載商品では、キッチン大友 味噌おでんの一人前290gが最も小さい袋です。横浜開花亭 だし染みおでんは360gずつの3袋、紀文おでん 一人前は430gずつの4袋、やきやま 博多おでん 小袋は一人前500gずつの5袋なので、食べる量と常備したい袋数を合わせて選べます。東和食彩 備蓄用 玉子入りおでんは袋からそのまま食べられる包装が特徴ですが、内容量は商品ページで確認してください。

盛り付けと加熱の手順で選ぶ

皿へ移す作業を減らしたいなら、スタンドパウチ入りの東和食彩 備蓄用 玉子入りおでんが便利です。電子レンジを使いたい方は横浜開花亭 だし染みおでんを選べますが、必ず別容器に移し、卵を半分に切る必要があります。紀文おでん 一人前とやきやま 博多おでん 小袋は電子レンジ加熱を避け、湯煎か鍋で温めます。キッチン大友 味噌おでんは湯煎5～7分で用意でき、残った味噌だれをチーズリゾットに使う食べ方も紹介されています。

商品の違いを比較

※「1個あたり」は、商品名にある個数と表示中の商品価格から計算した目安です（重さで売る商品は100gあたり、送料は含みません）。個数や重さの読み方が分かれる商品は「—」にしています。

おすすめ商品の詳細

横浜開花亭 だし染みおでん

横浜開花亭 だし染みおでんは、大根、卵、揚げボール、ごぼう巻き、昆布、こんにゃく、焼き竹輪の7種入りです。商品ページでは、いりこだしを利かせた風味豊かな薄味で、あっさりとしてコクのあるだしと説明されています。360g入りの3袋セットで、国産原料使用、化学調味料不使用の表示があります。常温でも食べられ、温める場合は袋のまま熱湯で3～5分です。電子レンジでは必ず別容器に移し、卵を半分に切って加熱します。500Wで90秒が目安です。

だしの風味を楽しみながら薄味を選びたい方にすすめます。3袋から常備でき、加熱せず食べる方法も選べるので、その日の準備の手間に合わせやすいおでんです。電子レンジを使う場合は、容器への移し替えと卵を切る作業まで含めて選んでください。

決め手：いりこを利かせた薄味と、常温・湯煎・条件付きのレンジ加熱を選べる点が決め手です。

紀文おでん 一人前

紀文おでん 一人前は、焼津産かつお節と利尻昆布のだしを使ったレトルトおでんです。玉子、大根、さつま揚、昆布、ちくわ、こんにゃくの6種6品が入り、一包装430gの4袋セットです。商品ページでは、おかず、おつまみ、夜食、副菜などの用途が紹介されています。温め方は未開封の袋を沸騰したお湯で約5分、または汁ごと鍋に移して約5分です。玉子が破裂する恐れがあるため、電子レンジ加熱は禁止されています。賞味期限はメーカー製造日より180日間です。

かつお節と昆布のだしを好み、定番の具を一人前ずつ用意したい方に向きます。4袋を常備して、おかずや副菜として使い分けたいときにも選びやすい構成です。湯煎や鍋を普段から使う方は、いつもの調理手順で温められます。

決め手：焼津産かつお節と利尻昆布のだしに、定番6種6品を合わせた一人前の4袋セットです。

備蓄用 玉子入りおでん

東和食彩 備蓄用 玉子入りおでんは、備蓄用・非常用・アウトドア用を目的につくられた商品です。だし汁は最後の一滴まで飲めるやさしい味付けと説明され、普段のおかずとしても紹介されています。スタンドパウチに包装されているため、皿に移さずそのまま食べられます。賞味期限は3年に設定されています。内容量、詳しい具の構成、加熱方法の説明は確認できないため、量や温め方を重視する方は購入前に商品ページで確認してください。

盛り付けの作業を減らしたい方には、袋を食器として使える包装が役立ちます。やさしい味付けの説明を手掛かりに選びたい方や、普段のおかずと備蓄を兼ねて置いておきたい方にもすすめられます。

決め手：やさしい味付けに加え、皿へ移さずスタンドパウチからそのまま食べられる点が特徴です。

やきやま 博多おでん 小袋

やきやま 博多おでん 小袋は、かつおベースにあごだしを加えたスープが特徴です。三角こんにゃく、結びこんにゃく、鶏卵、大根、ごぼう天、ちくわの6種が入り、一人前500gずつの個包装で5袋届きます。調理済みで、袋を開封せず湯煎で約5分、または具とスープを鍋に入れて約4分温めます。玉子が破裂する危険性があるため、電子レンジ加熱は避けてください。賞味期限は出荷日含め70日です。「小袋」という呼び名だけで量を判断せず、一袋500gの表示を目安に選べます。

かつおとあごだしの組み合わせを楽しみ、一人前ずつ袋を選んで温めたい方にすすめます。食卓の一品やおつまみとして用意したいときにも使えます。5袋セットなので、食べる頻度と賞味期限を合わせて考えると選びやすくなります。

決め手：かつおとあごだしのスープを、一人前500gずつの個包装で5袋常備できます。

キッチン大友 味噌おでん

キッチン大友 味噌おでんは、まるや八丁味噌を100％使用した一人前290gのレトルトです。国産のおでん種として、大根、ゆで卵、こんにゃく、厚揚げ、里芋、豚モツが使われています。化学調味料無添加の表示があり、湯煎で5～7分温めて食べられます。商品ページでは、残った味噌だれをチーズリゾットに使う食べ方も紹介されています。賞味期限は製造日より常温で1年で、化粧箱入りです。味噌の甘さや濃さ、具の硬さについての具体的な説明はありません。

だし仕立てとは違う味噌味を楽しみたい方や、重量表示のある掲載商品の中で小さめの袋を選びたい方に合います。残ったたれも料理に使いたい方には、チーズリゾットへのアレンジが選ぶ理由になります。里芋や豚モツを含む具の組み合わせも、好みに合わせて確認してください。

決め手：まるや八丁味噌100％の味噌味と、重量表示のある掲載商品で最小の一人前290gが決め手です。

価格等の条件は変わることがあります。販売先で最新情報を確認してください。