一人暮らし向け肉まんのおすすめ5選｜小分け・保存・調理で比較

1回に食べる量と、残りの保管を合わせて選ぶ

1個ずつ食べる場合は、約80gの神楽坂五〇番監修 ミニ肉まんや88gの新宿中村屋 肉まん20個が個包装で分けやすい選択です。購入量を抑えたいなら萬珍樓 肉まん2個入を選べますが、1個は170gです。残りを冷凍で保管したいなら冷凍の4商品、冷蔵庫で保管したいなら萬珍樓 肉まん2個入が選べます。賞味期限は萬珍樓が製造日含め14日、餃子の王国は製造日より約6ヶ月、中村屋は製造から6カ月間なので、届いてからの日数と混同せずに確認してください。

電子レンジで温める手間を比べる

袋のまま温めたいなら、神楽坂五〇番監修 ミニ肉まんが便利です。餃子の王国 肉まん9個は凍ったまま耐熱皿に移してラップをかける方法で、1個から3個までの加熱目安が示されています。蓬莱本館 豚まん12個は少量の水で湿らせ、皿にのせてゆるくラップをする手順です。新宿中村屋 肉まん20個は電子レンジ調理に対応します。萬珍樓 肉まん2個入を選ぶ場合は、購入前に商品ページで加熱方法を確認してください。

購入個数と保管場所を決める

少数から購入したいなら2個入りの萬珍樓 肉まん2個入、冷凍で9個備えたいなら餃子の王国 肉まん9個が選べます。神楽坂五〇番監修 ミニ肉まんと蓬莱本館 豚まん12個は各12個、新宿中村屋 肉まん20個は20個です。冷凍庫に置く個数を決めてから選ぶと、食べる頻度に合わせやすくなります。中村屋のお届けはクール便お届け可能地域に限られるため、配送先も確認してください。

商品の違いを比較

※「1個あたり」は、商品名にある個数と表示中の商品価格から計算した目安です（重さで売る商品は100gあたり、送料は含みません）。個数や重さの読み方が分かれる商品は「—」にしています。

おすすめ商品の詳細

神楽坂五〇番監修 ミニ肉まん

神楽坂五〇番監修 ミニ肉まんは、1個約80gの肉まんが3個ずつ4袋に入った計12個のセットです。鹿児島県産の南州ポーク、鹿児島県産のキャベツ（夏期は九州産）、九州産小麦を使っています。1個ずつ個包装され、袋のまま電子レンジで加熱できます。加熱目安は600Wで約1分です。外袋にはチャックが付き、賞味期限は冷凍180日とされています。

少量をその都度温め、残りを冷凍庫に置いておきたい人におすすめです。個包装のまま加熱できるため、皿への移し替えやラップをかける手間を減らせます。小腹満たしや朝食用に、食べる個数を調整したいときにも選びやすい商品です。

決め手：約80gの個包装を袋のままレンジ加熱でき、外袋にもチャックが付いています。

餃子の王国 肉まん9個

餃子の王国 肉まん9個は、1個約90gの肉まんが3個ずつ3袋に分かれています。国産豚肉と国産玉ねぎを使った餡を、ふっくらやわらかな生地で包んでいます。凍ったまま耐熱皿に移してラップをかけ、600Wで1個約1分40秒、2個約2分40秒、3個約3分30秒が加熱の目安です。冷たい場合は様子を見ながら10秒ずつ追加加熱します。保存は-18℃以下、賞味期限は製造日より約6ヶ月です。

冷凍ストックの購入量を9個にしたい人に向いています。加熱する個数ごとの目安があるので、その日の食べたい量に合わせて温めやすい点が便利です。調理時間は機種や商品の温度によって異なるため、仕上がりを確認しながら調整してください。

決め手：冷凍の9個セットで、1個から3個までのレンジ加熱目安が示されています。

新宿中村屋 肉まん20個

新宿中村屋 肉まん20個は、1個88gの肉まんを5個入り4袋で購入できる個包装の冷凍セットです。豚肉、たけのこ、長ねぎ、しいたけなどを使った醤油味ベースの具を、ふっくらした生地で包んでいます。電子レンジ調理に対応し、好きな数を温めて食べられます。-18℃以下で冷凍保存し、賞味期間は製造から6カ月間です。冷凍のクール便で届き、お届けはクール便お届け可能地域に限られます。

肉まんを繰り返し軽食に取り入れたい人や、冷凍庫に20個分を保管できる人におすすめします。購入個数は多めでも個包装なので、毎回まとめて温める必要がなく、食べる数をその都度決められます。

決め手：掲載商品で最多の20個を個包装で備え、食べる数をその都度調整できます。

蓬莱本館 豚まん12個

蓬莱本館 豚まん12個は、国産豚肉を使った1個120gの豚まんが4個ずつ3袋に入っています。電子レンジでは少量の水で湿らせ、皿にのせてゆるくラップをかけて温めます。蒸し器の場合は、お湯が煮立ってから約20分蒸す方法です。冷凍便で届き、保存は-18℃以下、賞味期限は冷凍365日とされています。

80〜90g前後の肉まんより、1個の量を多くしたいときに選べます。冷凍365日という賞味期限の表示も、食べる頻度に合わせてストックを使いたい人の判断材料になります。レンジ調理には水で湿らせる手順があるため、準備の手間も合わせて選んでください。

決め手：冷凍商品の中では1個120gと大きめで、賞味期限は冷凍365日です。

萬珍樓 肉まん2個入

萬珍樓 肉まん2個入は、1個170gの肉まんを2個から購入できます。和豚もちぶたと玉ねぎで作った餡を、北海道産小麦粉のしっとりやわらかく、ほんのり甘い生地で包んでいます。冷蔵で届き、保存方法は10℃以下の冷蔵庫です。賞味期限は製造日含め14日なので、受け取ってから14日間ではありません。加熱方法は購入前に商品ページで確認してください。

購入個数を最小限にしたい人や、冷凍庫の空きを使わず冷蔵で保管したい人に向いています。2個入りでも1個は170gあるため、購入する総個数と1回に食べたい重さを分けて考えると選びやすくなります。

決め手：掲載商品で最少の2個入りを購入でき、1個170gを冷蔵で保管します。

価格等の条件は変わることがあります。販売先で最新情報を確認してください。