一人暮らし向け野菜ジュースのおすすめ5選｜小分け・保存・調理で比較

1回に飲む量と、残ったときの保存で選ぶ

200mlずつ開けたい人にはカゴメ 野菜一日これ一本、野菜生活100 アソートセット、カゴメ 野菜ジュース 糖質オフが選べます。200mlでは多いと感じるなら、1本125mlの超濃縮 カルシウム＆マグネシウムを検討してください。＜健康ギフトF＞トマトジュースは1本180gで、ml表記の商品とは単位が異なります。いずれも本ごとに分かれていますが、開封後の保存方法や再封の可否は商品ページの説明では確認できません。飲み残した場合は容器の表示を確認してください。カゴメ 野菜一日これ一本には、直射日光や高温多湿を避ける保存条件が記載されています。

買い置きの本数と置き場所で選ぶ

買い置きを少ない本数から始めたいなら、6本入りの＜健康ギフトF＞トマトジュースが選びやすいでしょう。味を変えながら飲みたい人には、5種類が各4本入った野菜生活100 アソートセットが向いています。置き場所の寸法と照らし合わせたい場合は、商品サイズが記載された超濃縮 カルシウム＆マグネシウムとカゴメ 野菜ジュース 糖質オフを確認すると、購入前に収納を検討できます。

調理にも使うなら原材料と表示を確認する

調理用としても選ぶなら、トマトだけを原材料とし、砂糖や塩を加えていない＜健康ギフトF＞トマトジュースに注目できます。カゴメ 野菜一日これ一本は30品目の野菜とレモン果汁を使い、カゴメ 野菜ジュース 糖質オフは香料・香辛料も使用しています。野菜生活100 アソートセットは野菜と果実を組み合わせた商品です。料理に求める原材料に合わせて選び、具体的な調理方法や必要な器具については各商品の案内を確認してください。

商品の違いを比較

※「1個あたり」は、商品名にある個数と表示中の商品価格から計算した目安です（重さで売る商品は100gあたり、送料は含みません）。個数や重さの読み方が分かれる商品は「—」にしています。

おすすめ商品の詳細

カゴメ 野菜一日これ一本

カゴメ 野菜一日これ一本は、200mlの紙パックが24本入った野菜汁100％のジュースです。30品目の野菜350g分を使用し、トマトの濃厚な味わいが特徴です。砂糖・甘味料・食塩を使用せず、200ml当たり66kcalと記載されています。賞味期限は製造日より270日で、直射日光や高温多湿を避けて保存します。開封後の保存条件は容器の表示を確認してください。

普段の食事に200mlずつ添え、飲むたびに必要な本数だけ開けたい人にすすめます。保存場所の条件と賞味期限が示されているので、買い置きの管理を考えながら選べます。

決め手：200mlの小分けで、30品目の野菜とトマトの濃厚な味わいを選べる点が決め手です。

野菜生活100 アソートセット

野菜生活100 アソートセットは、200mlの紙パック20本入りです。オリジナル、ベリーサラダ、マンゴーサラダ、アップルサラダ、グリーンサラダの5種類が各4本入っています。砂糖を使用せず、野菜と果実の甘みを生かした味わいです。朝食やお弁当のお供、外出先への持ち運びにも使えると案内されています。保存方法と開封後の扱いは容器の表示を確認しましょう。

200mlの小分けを使いながら、日によって味を変えたい人に向いています。5種類を別々のパックで試せるため、一度に複数の味を開けずに飲み比べを進められます。

決め手：200mlずつの小分けで、5種類を各4本楽しめる構成がほかの商品との違いです。

超濃縮 カルシウム＆マグネシウム

超濃縮 カルシウム＆マグネシウムは、1本125mlの24本セットです。30品目の野菜を使用し、1本125ml当たり59kcalと記載されています。商品サイズは高さ90×奥行220×幅214mmで、外出時にも持ち運びやすいと案内されています。保存温度や開封後の保存方法については、購入時に商品表示を確認してください。

1回に開ける量を200mlより少なくしたい人におすすめです。125mlごとに分かれているので、自分が一度に飲みたい量を基準に選べます。買い置きの置き場所も、記載された商品サイズと照らし合わせて検討できます。

決め手：掲載商品のml表記では最も少ない、1本125mlの小分けが決め手です。

カゴメ 野菜ジュース 糖質オフ

カゴメ 野菜ジュース 糖質オフは、200mlの紙パック24本入りで、1本当たり21kcalの野菜汁100％ジュースです。はくさいやセロリなどの野菜とレモン果汁を使い、香料・香辛料も含みます。食塩・砂糖・保存料は無添加です。商品サイズは高さ124×奥行348×幅159mmと記載されています。保存方法と開封後の扱いは商品表示で確認が必要です。

1本200mlの量を選びつつ、カロリー表示も比べたい人に向いています。保管場所を決めてからまとめ買いしたい場合にも、商品サイズの記載が判断材料になります。添加物を気にする人は、無添加とされる項目と香料・香辛料の使用を分けて確認できます。

決め手：200mlの紙パックで、1本21kcalという表示を基準に選べる点が特徴です。

＜健康ギフトF＞トマトジュース

＜健康ギフトF＞トマトジュースは、180gが6本入ったストレートタイプです。湘南産を中心とする神奈川県産トマトのみを原材料とし、砂糖や塩などを加えていません。賞味期限は製造日から1年と記載されています。保存温度や開封後の保存条件は、容器の表示を確認してください。180gという重量表示なので、ほかの商品のml表記とはそのまま比べずに選びましょう。

まずは6本から買い置きを始めたい人にすすめます。1本の量だけでなく、購入する本数を抑えたいという希望に応えるセットです。原材料がトマトのみのジュースを選びたい人にも、違いが分かりやすい商品です。

決め手：6本から買える構成と、神奈川県産トマトのみのストレートタイプが決め手です。

価格等の条件は変わることがあります。販売先で最新情報を確認してください。